quarta-feira, 5 de junho de 2013

Auto-boicote!!!




Você já ouviu falar? é quando você mesmo faz escolhas que afetarão sua vida de uma forma negativa. 
Ou seja, escolhe justamente aquilo que não tem chance de um futuro,  de dar certo, de te fazer bem! 
Escolhe o improvável, o incerto, o inadequado... E isso, na maioria das vezes é inconsciente, está guardado lá dentro de você. 
São medos, crenças , traumas, rejeição, precaução ou simplesmente fuga.
Sentimentos de culpa, auto-punição. Pode ser uma zona-de-conforto.

Talvez tenha passado por algo na sua infância, alguma dor, talvez tenha visto comportamentos dos pais que jurou nunca repetir um dia com sua família, seus filhos..aí, quando percebe está fazendo justamente as mesmas coisas.

Em relacionamentos , sempre se aproxima do mesmo perfil de homem (mulher) que te faz mal, que não tem nada a ver com você. 
É uma tendência de repetir atitudes destrutivas.
Acha que receber atenção, amor, reconhecimento, esteja dentro de um padrão medíocre de receber "migalhas" e da repetição dessa auto-sabotagem. 
Sempre buscando amor e aceitação.

Sabemos o que precisa ser feito e a forma como tem que ser feito, mas não o fazemos. 
Tentamos nos proteger e nos ajudar, repetindo erros,para não enfrentar uma mudança.

É como uma mulher (homem) que só arruma relacionamentos que a traem (o traem). É óbvio que não são todos que traem ou que se permitem! Ou seja, ela (ele) procura inconscientemente pessoas que traem. Não porque querem sofrer ou gostem de ser traídos. Talvez tenha vivido isso na infância, vendo o casamento dos pais...ou passou por isto, quando casou. É uma tendência a repetir, repetir! Medo do novo! Medo de mudar de comportamento. É como se tivesse se acostumado a viver aquilo, a passar por aquilo, então...repete, repete...
É um ciclo vicioso.

Temos dentro de nós, como que gravadores, que estão sempre a "tocar" , a reproduzir as mensagens que ouvimos de nossos pais,  cônjuges...insistentemente. Há momentos em que eles predominam ou dominam, em diversas situações. É disso que precisamos nos libertar, de acreditar em muitas inverdades que talvez nos disseram ou nos marcaram.

Existem momentos em nossas vidas em que estamos realmente focados em mudar, seja um novo emprego, um relacionamento, mudar para outra cidade...começar algo novo! 
Mas nos encontramos perplexos repetindo as mesmas histórias, os mesmos erros.

Como sair disso? 

Enfrentando! Seja a dor, a vergonha, o medo .
Não dá é pra se colocar no papel de vítima, de sofredor. Essa é a maior cilada!
É preciso buscar se conhecer, entender que crença está impedindo você de sair disso, de crescer, de mudar, de ser quem é realmente! 
Rever os erros, aprender com eles.
Ou seja, é preciso confronto
Sem auto-comiseração, sem hesitações. Buscar sem cessar as mudanças e uma forma melhor de viver. Buscar o novo..deixar o velho para trás. 
Deixar a insegurança de lado e a baixa auto-estima e seguir em frente.
Deixar de lado a auto-idealização que temos de nós mesmos. Isso vai nos propiciar enxergarmos quem somos verdadeiramente.
Parar de dizer o que não sentimos de verdade e começar a sentir o que pensamos!!!

A verdade é: ninguém gosta de olhar pra dentro de si mesmo e ver que há um lado escuro, talvez feio. Aquela parte que não queremos que ninguém perceba, veja ou conheça. Um lado frágil! Mas que está ali...
Fomos programados de alguma forma para não aceitarmos certas emoções como parte de nós mesmos.Temos vergonha! Racionalizamos e as escondemos, intencionalmente ou não...

Mas...se não tomarmos uma atitude e reconhecermos a necessidade de mudança...a vida permanecerá estagnada. Vivemos num mundo tão desequilibrado, cheio de armadilhas que não podemos nos permitir viver nesse desequilíbrio, nesse desajuste. É preciso se amar  a ponto de não querer viver enjaulado, no cativeiro! 
É preciso parar com o auto-boicote e viver aquilo que a vida tem de melhor pra nós. Parar de aceitar como vida essa "meia-vida" e nos conhecermos sem medos...

"O que eu sinto, eu não ajo. O que ajo, não penso. O que penso, não sinto. Do que sei, sou ignorante. Do que sinto, não ignoro. Não me entendo e ajo como se me entendesse"
                                                                                                                                  Clarisse Lispector

Bjos e vamos viver o que há de melhor!!!